梨的中医功效与作用有哪些

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问题详情：梨的中医功效与作用有哪些？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

梨可能有润肠通便、生津止渴、润肺止咳、降血压、增强免疫力等中医功效与作用，有助于维持身体健康状态。

1、润肠通便：梨是生活中常见的一种水果，富含维生素、膳食纤维等成分，食用后通常可以促进胃肠道蠕动，可以起到预防及缓解便秘的效果。

2、生津止渴：梨中含有丰富的水分和果胶，可以为机体补充水分和能量，增加口腔的湿润度，在一定程度上帮助改善口干、口渴等现象。

3、润肺止咳：梨归肺经、胃经，其所含的鞣酸、苹果酸等营养成分，可以起到一定润肺止咳的功效，对于肺热咳嗽、咽干等症状有缓解作用。

4、降血压：梨中含有钾元素，能够促进体内钠和水分的排泄，有助于减少血容量，在一定程度上可以起到降低血压的作用。

5、增强免疫力：梨中所含的维生素成分，通常具有抗氧化的作用，能够清除机体自由基，辅助增强人体免疫力。

梨是较为寒性的水果，通常不建议腹泻、胃痛等人群食用，避免加重不适症状。需要注意的是，食物不能代替药物治疗疾病，出现上述不适症状时，还需前往医院就医诊治。

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