孕妇能吃凉粉吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
孕妇能不能吃凉粉要根据身体状况来做判断，要食用富含营养食物，才能补充人体所需营养成分，也能有利于胚胎生长和发育。
1、能吃：炎热夏季适当食用凉粉，通常能补充人体所需蛋白质和矿物质，达到增强食欲作用。
2、不能吃：正处于妊娠早期，有先兆流产迹象，不可以吃凉粉。凉粉属于寒凉性，通常会加重消化道负担，食用过量可能会诱发子宫收缩，伴有腹痛腹泻和流产风险。
在妊娠期间要食用新鲜食物，还需要添加富含蛋白质食物，不能挑食。
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