跑步时心率很快正常吗
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
跑步时心率加快，大部分是正常的现象的。
从医学的角度来看，正常人安静状态下心跳一般在60~100次之间，当心跳超过每分钟100次的现象，属于心动过速的表现，但这个正常心跳范围是相对的。
影响心跳的原因很多，比如情绪的波动或者喝浓咖啡，都会引起心跳超过每分钟100次的现象发生。
此外，剧烈的运动，比如跑步，尤其是竞赛一类的跑步运动，会导致心跳超过每分钟100次，部分患者甚至可以达到每分钟150次以上的现象发生。
但这种心动过速属于生理性的窦性心动过速现象是正常改变，不影响健康，也不需要治疗。
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