孕妇吃了复合维生素还要吃钙片吗
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问题详情：孕妇吃了复合维生素还要吃钙片吗？
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
孕妇吃了复合维生素是否还要吃钙片应根据具体情况来判断，如果营养平衡，通常不需要吃钙片。如果缺钙，需遵医嘱吃钙片补充。
1、不需要：在怀孕后，因为要供养胎儿的营养物质，所以如果孕妇不摄入较多的营养物质，就会导致胎儿缺乏营养物质。
所以如果本身营养平衡，没有缺钙的情况，通常遵医嘱吃复合维生素就可以，不需要额外服用钙片。
2、需要：如果孕妇缺钙，还需遵医嘱吃钙片来补充，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片等，可以起到补钙的效果。
如果决定服用钙片，建议在医生或营养师的指导下，根据个人情况确定剂量和使用方式。摄入过量的钙可能会导致不良反应，如便秘、胃肠道不适等。
在决定是否补充钙片之前，最好咨询专业人士的意见，以确保钙的补充方式和剂量符合个人需求。
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