膳食纤维减肥吗
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
膳食纤维一般是不可以减肥的，能够预防便秘。
膳食纤维能够起到促进肠胃蠕动的作用，对于便秘和预防便秘能够起到缓解的效果，但是膳食纤维并不能够起到减肥的作用，如果吃的过多可能还会对胃部产生刺激，容易引起腹胀和消化不良。
如果患者的身体肥胖程度比较严重，可以在医生的指导下，通过抽脂手术的方法治疗，主要是在脂肪堆积的部位结切口，将抽脂管插到脂肪部位，利用负压吸引的方式，将体内多余的脂肪抽出体外，从而达到减肥瘦身的目的。
减肥期间需要注意饮食清淡，避免吃一些高脂肪以及高热量的食物。
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