夜里哭过眼睛怎么消肿
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赵杰 副主任医师 眼科
山东省立医院三甲
夜里哭过可以通过冷敷、热敷、日常护理等消肿眼睛，需要根据个人情况进行治疗。
1、冷敷：如果在哭过后出现了眼睛肿胀的情况，要立即采取冷敷方式来缓解，能够起到镇静皮肤，可以收缩皮肤，有助于减轻肿胀。
2、热敷：一般在24小时之后可以进行局部热敷，一般可以用热毛巾热敷，通过热敷能够加快局部血液情况，有助于缓解肿胀。
3、日常护理：平时要做好眼部护理措施，注意个人卫生，不要用手揉眼睛，否则就有可能会使肿胀情况加重。
还要注意多休息，保证足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
除此之外，也可以采取药物等方法治疗，根据自身情况去选择合适治疗措施。
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