降血压茶哪个效果好
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
很多的茶都有协助降低血压的作用，比如山楂有扩张血管，协助降压作用，可以用山楂泡茶喝。荷叶茶能够扩张血管、清热、解暑，协助降低血压，也有减脂的作用。
葛根茶能够改善脑部的血液循环，对高血压病人引起的眩晕、头痛、耳鸣等症状有缓解的功效。莲子心茶有去脂、安神、强心，协助降压作用。
决明子茶有降低血脂、清肝明目和协助降压的作用。绞股蓝茶、罗布麻茶等，也都对稳定血压有益处。注意不要喝浓茶，如果血压高得比较多，应该按时服用降压药。
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