经期能不能吃花胶
2634次浏览・3年前
问题详情：经期能不能吃花胶？
精选回答
我要回答
王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
女性患者在月经期间，可以适量少吃花胶。
花胶具有补肾滋阴的作用与功效。而且含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质等各种营养物质，不仅可以提供患者充分的营养，提高免疫力，而且还可以缓解腰酸不适等症状，还具有一定调经效果，所以女性患者可以在月经期适量进食。
但是花胶属于寒性食物，长期大量食用，可能会对女性健康造成一定影响。
女性患者在月经期间，要注意多吃温热、容易消化的食物，避免吃生冷、寒凉的食品。
生活中还要注意保暖。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有