孕妇能吃花甲吗中期

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精选回答

韩庆方 副主任医师 产科

青岛大学附属医院三甲

孕妇中期一般是可以吃花甲的,但是前提是没有对花甲产生过敏的情况。

花甲是属于一种海鲜食物,当中含有丰富的维生素或者是矿物质,同时还包括一些微量元素,能够及时满足自身和胎儿所需的营养物质。

但是在吃的时候一定要完全的清洗干净,这样能够避免出现泥沙,而且在煮的时候一定要完全地煮熟,这样能够有效的杀灭虫卵。

在怀孕期间一定要多注意休息休息,不能够正常熬夜或者是过度劳累,需要保证充足的睡眠时间和作息时间。

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