肠胃不好不能吃什么食物和水果
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问题详情：肠胃不好不能吃什么食物和水果？
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
肠胃不好并没有绝对不能吃的食物和水果，尽量不要吃冰镇西瓜、山楂或者辣椒等刺激性食物，保证饮食清淡，营养均衡。
1、冰镇西瓜：肠胃不好可能会产生腹痛或者腹胀，还会引起恶心或者呕吐等症状，若是吃冰镇西瓜，可能会加重胃寒引起腹泻症状，因此不建议吃。
2、山楂：是一种酸性食物，含多糖和有机酸性，如果吃过多，可能会刺激胃肠道，容易引起胃部不适，影响肠胃吸收和消化。
3、辣椒：辣椒本身刺激性比较长，适量吃可以帮助增加食欲，但是吃过多可能会导致胃黏膜受到损伤，容易引起胃痛或者胃胀，还可能会导致胃部疾病加重。
除此以外，尽量避免吃油条、冰淇淋、冰淇淋等刺激性食物。需要做到少吃多餐，避免暴饮暴食，定期到医院消化内科检查。
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