吃什么食物对高尿酸好
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精选回答
我要回答任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
高尿酸一般吃猕猴桃、芹菜、西红柿等食物好,可以帮助身体恢复,防止病情加重。
1、猕猴桃:膳食纤维含量偏高,可引起肠胃蠕动的作用,有利于促进体内的尿酸排泄,改善数值偏高。
2、芹菜:是膳食纤维含量较高的食物,适合于高尿酸的人群吃,有利于改善身体代谢缓慢,还有利于促进体内尿酸代谢。
3、西红柿:里面有维生素和矿物质以及膳食纤维,可以补充身体营养,改善代谢缓慢,同时可以加快体内的尿酸水平恢复。
除此以外,也可以吃胡萝卜、白菜、白萝卜食物,要控制好摄入量。
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