黄芪和枸杞泡水喝的功效和副作用有哪些
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
黄芪和枸杞泡水喝有补肝、补肾、明目、补气、补血等功效，可能会引起咽喉疼痛、咳嗽、便秘、口腔溃疡、过敏等副作用，要合理喝。
一、功效
1、补肝：补肝脏的功效，有改善肝虚的作用。
2、补肾：枸杞有补肾的功效，有利于缓解肾虚。
3、明目：里面含有维生素A的成分，可以起到明目的功效，有利于缓解眼睛视力下降。
4、补气：黄芪可以起到补气的功效，有利于缓解气虚。
5、补血：枸杞有补血的功效，可以改善血虚。
二、副作用
1、咽喉疼痛：枸杞性温，长时间的喝容易导致内热较重，可能会引起咽喉肿胀和疼痛的症状。
2、咳嗽：长时间喝有可能会导致肺热较重，可能会出现反复性的咳嗽。
3、便秘：喝得较多有可能会导致患者的肠道内热较重，可能会出现大便干结和排便不畅。
4、口腔溃疡：容易导致胃热较重，会使身体出现口腔干燥和口腔黏膜溃烂。
5、过敏：对里面成分敏感的人群喝了以后可能会出现过敏的副作用，会出现皮肤瘙痒等症状。
平时要合理的摄入，可以防止出现副作用，以免对身体的调理和改善造成不良的影响。
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