孕妇吃阿胶的最佳时间

1729次浏览・2年前
问题详情:孕妇吃阿胶的最佳时间?

精选回答

崔咏怡 主任医师 产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

孕妇吃阿胶一般没有最佳时间,可以在妊娠中期适量服用,孕期需要注意营养均衡,避免饮食过于单一。

阿胶属于一种中药材,是由驴皮经过加工制作而成,营养成分比较丰富,具有补血安胎效果,妊娠初期由于胚胎不稳定,如果摄入过多阿胶可能导致流产,妊娠晚期摄入阿胶,可能导致子宫收缩,容易出现早产风险,可以在妊娠中期适量摄入,避免用量太多。

妊娠期间可以多吃新鲜水果蔬菜,能够补充体内膳食纤维,可以促进肠道蠕动和消化。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题