尿酸高吃什么食物最好最佳
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
尿酸高可以多吃一些黑木耳、西红柿、芹菜等，对身体有明显的帮助作用。
1、黑木耳：黑木耳在吃了以后可以补充所需的营养物质，可以促进尿酸的排泄，减少对身体影响，一般可以凉拌。
2、西红柿：西红柿当中含有丰富的现膳食纤维，加速肠道蠕动，减少尿酸升高。
3、芹菜：芹菜是一种比较清淡的食物，在吃了以后对身体有明显的帮助，效果减少对身体的影响。
除了以上食物以外，也可以多吃一些西瓜、雪梨、苹果等，补充所需要的营养物质。
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