肾功能不好怎么调理的方法
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王兴智 副主任医师 肾内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
肾功能不好的人调理的方法如下：
1、患者在平常的生活中作息时间一定有规律，每天保证充足的睡眠时间达到7-8小时，不能熬夜。
2、避免不良的生活方式，比如要戒烟、戒酒，不要吃高盐、高油、高糖的食物，少吃添加剂比较多的食品。
3、食材一定要新鲜，营养一定要丰富，以清淡饮食为主，要做到荤素合理搭配，少摄入植物蛋白比如豆制品。
4、适当的做一些户外的运动，比如慢跑、散步、骑自行车、跳广场舞，运动的时间是以自己不疲劳为标准。
5、根据病情，在医生的指导下来选择合适的药物治疗。
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