肩颈酸痛热敷有效果吗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
如果病人出现了肩颈酸痛的情况，热敷是有效果的。通过热敷幅能够促颈肩颈部位血液循环，促颈肩颈部位炎性水肿吸收消退，对于肩颈酸痛症状减轻恢复有很好的帮助作用。
所以在病人出现肩颈酸痛情况以后，可以通过肩颈部位热敷、理疗、针灸、艾灸、拔罐等疗法，来促颈肩颈酸痛症状减轻恢复。
在肩颈酸痛明显时，也可以配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物治疗，来促颈肩颈酸痛情况恢复。在出现肩颈酸痛情况时，日常生活中，一定要避免长时间低头伏案工作，避免睡枕过高，避免受凉，以免导致肩颈酸痛情况加重。
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