孕妇吃什么水果可以降血糖
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
孕妇一般可以多吃苹果、柚子、石榴等，具有辅助降血糖的作用。
1、苹果：苹果的含糖量比较低，比较适合在怀孕期间吃，在吃了以后可以补充营养物质，不容易出现血糖波动的现象。
2、柚子：柚子可以促进胃部消化液的分泌，改善食欲下降状况，也可以减少营养缺乏，不容易出现妊娠期糖尿病。
3、石榴：石榴的营养价值比较高，具有开胃的效果比较适合在怀孕期间吃，可以促进胎儿的生长和发育。
除了以上食物以外，也可以多吃一些芹菜。
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