牙龈炎要注意什么
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刘志明 副主任医师 口腔科
武汉大学人民医院三甲
牙龈炎需要注意调整饮食、注意口腔卫生、规律用药等，促进牙齿早日恢复。
1、调整饮食：牙龈炎患者要避免吃生冷和辛辣刺激的食物，可以适当的吃一些水果蔬菜，比如猕猴桃、火龙果、菠菜等，缓解症状。
2、注意口腔卫生：患者要注意养成早晚刷牙的习惯，饭后要注意漱口，避免产生食物残渣残留，影响牙齿健康。
3、规律用药：患者如果出现牙齿疼痛肿胀等情况，还需要在医生的指导下使用药物治疗，避免盲目用药损害身体健康。
除了以上常规事项外，患者还要注意多休息，避免熬夜，促进康复。
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