人体所需的微量元素有哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
人体所需的微量元素一般是比较多的，比较常见的微量元素有铁、锌、铜、氟、硒、钴、碘。
微量元素在人体当中相对来说是比较重要的，存在量比较的少，一般是在0.01%以下，所以才叫做微量元素。在生活当中一定要有足够的饮食摄入，这样才能够避免出现微量元素缺乏症状，如果出现了缺锌症状，可能会影响到食欲，甚至也会出现生长发育迟缓的症状。
需要定期去医院进行微量元素检测，能够用于诊断身体当中的微量元素水平是否出现处于正常的状态。
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