烧心怎么调理最快最有效
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
烧心是指有烧灼感，并没有最快最有效的治疗方式，可以遵医嘱适当休息、清淡饮食以及体位改变等方式调理，从而使症状减轻。
1、适当休息：需要在平时注意保证充足休息时间，避免长时间熬夜工作之后导致自身的灼烧感情况加重，从而影响生活。
2、清淡饮食：如果是经常吃刺激性食物，导致胃部出现损伤之后引起的灼烧感，可以选择清淡的饮食调理有利于病情的改善。
3、体位改变：灼烧感患者需要注意，在躺着的时候将头部垫高，可以避免自身的症状加重。
除此以外，可以通过药物治疗、中医治疗以及手术治疗等方法改善，具体的治疗情况需要咨询医生。
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