土豆对皮肤的作用有哪些
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
土豆对皮肤的作用有哪些这种说法一般不准确，在平时生活中要注意合理膳食。
土豆是一种比较常见的食物，其中含有丰富的淀粉，适量食用可以达到饱腹感，其中也含有大量的维生素以及多种微量元素，能够为身体补充所需要的营养，一定程度上可以维持身体营养均衡，但一般对皮肤没有明显的作用。
在日常生活中要注意皮肤清洁卫生，使用温和无刺激的护肤品，避免使用劣质化妆品，对皮肤比较好。另外，还要注意防晒，适当饮水，能够促进体内新陈代谢。
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