贫血的人吃哪些补血
1695次浏览・2年前
问题详情：贫血的人吃哪些补血？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
贫血的人可以选择吃一些食物或者药物进行补血，要根据个人情况，然后选择合适的方式。
1、食物：如果贫血症状不是特别严重，可以选择吃一些含铁比较高的食物，比如蛋黄、猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏等，能够为身体提供营养物质，同时也可以促进身体当中造血功能恢复，另外也要配合维生素含量高的绿色蔬菜水果，比如苹果、香蕉、青菜等，对身体健康是有较多好处。
2、药物：如果贫血症状表现中需要通过医生指导，合理使用药物进行改善，比如富马酸亚铁颗粒、硫酸亚铁片等。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有