寒性水果都有什么
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
寒性水果大多数包括火龙果、猕猴桃、西瓜等，在平时生活当中可以适当的吃。
常见的寒性水果有太多种，适量吃些火龙果和西瓜可以起到养阴生津的作用，也具有去火止咳的效果，但是本身属于寒性体质，不能过多摄入，有可能会伴随着体寒的症状加重，主要适合湿热体质的人群吃，如果过多的吃寒性水果，很可能还会伴随着胃部不疼痛。
生活中要养成良好饮食习惯，可以选择一些适合自己体质的水果，而且还要定期到医院对身体健康做体格检查。
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