怎么通便快的方法
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
通便快的方法可以通过调整饮食、物理疗法、药物疗法等方式来改善，但也需要注意针对性的调理。
1、调整饮食：为了达到有效通便的效果，可以通过做好饮食调整的方式来改善，尽量以一些清淡易消化的食物为主，避免使用刺激性的食物。
2、物理疗法：为了有效的达到通便的效果，也可以通过对腹部热敷和按摩的方式来促进胃肠道蠕动改善。
3、药物疗法：如果情况比较严重时，可以配合医生通过使用药物的方式来改善，比如麻仁润肠丸、芦荟胶囊等。
除此之外，还可以通过手术疗法的方式来改善，但也需要注意合理。
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