男士胸部脂肪怎么减
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
男士胸部脂肪可以通过日常运动、饮食调整、抽脂手术等方法来做改善。
1、日常运动：在生活中需要积极参与体育锻炼，可以通过跑步或者跳绳等运动来做改善，能够达到消耗体内脂肪的效果。
2、饮食调理：可以通过饮食的方法来调理，在饮食上要以清淡为主，尽量避免吃高热量和高脂肪类的食物。
3、抽脂手术：可以通过抽脂手术的方法来做治疗，能够把身体当中的综艺脂肪抽出来，也可以在短时间内改善身体肥胖。
除了以上方法，也可以通过激光溶脂手术等来做改善，要根据个人的情况来选择合适的治疗措施。
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