芡实怎么吃祛湿最好
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
芡实一般可以选择熬粥、熬汤、入药等方法来进行使用，使用之后的效果比较好。
1、熬粥：在熬粥的时候可以适当的加入一些芡实，主要可以达到除湿止泻的功效，有利于患者所出现的大便垃圾或者是大便次数增多的症状得到改善。
2、熬汤：也可以熬汤使用，可以达到促进肠胃消化的作用，能够用于治疗消化不良，可以帮助消化不良所引起的恶心和呕吐的症状得到改善。
3、入药：主要可以达到清热祛湿的功效，能够用于治疗风湿性关节炎，帮助关节部位所出现的疼痛和肿胀的症状得到改善。
除了以上的方法之外，可以煎汤内服和熬粥同时使用调理身体效果比较好。
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