银耳和什么搭配润肺最好
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
银耳可以与百合、雪梨、莲子等食物搭配，根据患者自身情况来进行选择。
1、百合：主要功效有润肺、止咳、清心安神，常用于肺热咳嗽或者呼吸系统疾病，慢性呼吸系统疾病导致的咳嗽，痰中带血。
2、雪梨：与银耳一起煮，具有润肺清燥，止咳化痰养阴等功效，具有良好的滋阴功效，因此对于患者胸口潮热、手心潮热、经常发脾气的患者具有很好的效果。
3、莲子：能够润肺止咳，止咳化痰，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘的人，如果适当食用银耳莲子汤有润肺止咳的作用。
除此之外，还可以配合黑木耳等食物搭配，需要根据不同情况采取相对应治疗措施。
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