超重和肥胖区别是什么
1447次浏览・1年前
问题详情：超重和肥胖区别是什么？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
超重和肥胖通常情况下肥胖程度上有一定区别，应该尽快通过合理方式进行干预，可以及时控制体重。
超重通常情况下是指人体实际体重已经超过了标准体重10%~20%，肥胖通常是指体重超过了正常指标的20%，这两种程度有一定区别，很可能是遗传、饮食、运动、环境等原因所导致，主要是通过控制饮食，保证营养均衡，适当参加体育锻炼等方式，能起到改善超重和肥胖情况。
平时在日常生活当中有很多注意事项，要积极测量体重，以免导致体重超标，很可能还会诱发其他疾病。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有