哪种菊花茶适合长期喝
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
菊花茶一般不适合长期喝，长时间喝的情况下可能会给身体增加负担，其中包括黄菊花、白菊花等，平时也要做好护理。
菊花茶是生活中比较常见的一种茶水，可以起到清热解毒的作用，也具有清新口气的功效，但是菊花茶的性质寒凉，如果是长时间过量喝，可能会给胃肠道功能增加负担，伴随着腹部胀痛以及恶心呕吐。适当喝菊花茶，还可以达到增进食欲的作用，对于患者出现的内火旺盛所引起的咽喉黏膜疼痛等症状，能起到改善效果。
在生活中需要多休息，适当做体育运动能增强自身抵抗力，比如选择跳绳、跑步、骑自行车等。
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