如何降低小而密低密度脂蛋白
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
可以通过锻炼、饮食、口服药物等方式，降低小而密低密度脂蛋白。
1、锻炼：日常增加体育锻炼活动，例如骑单车、跳绳、跑步、乒乓球等方式，可以起到辅助降低作用。
2、饮食：在饮食上需要积极控制，尽可能避免吃高油、高糖、高脂、高盐的食物。可以适当多吃膳食纤维丰富的食物，例如荞麦、玉米、燕麦等。
3、药物：单独通过一般疗法无法达到改善时，可以在医生指导下及时口服药物，例如辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等。
除此以外，也可通过静脉输入药物、支架手术、血栓取出手术等方法来做治疗，需要到正规医疗机构做治疗。
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