褪黑色素片治疗失眠有副作用吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
褪黑色素片治疗失眠可能会产生副作用，根据自身体质来判断，需要在医生指导下合理用药治疗。
褪黑色素片具有抗氧化改善睡眠的功效，如果脸上有色斑形成，可以使用褪黑色素片，能够抑制色素形成，淡黄色斑。可以用来帮助睡眠，缩短入睡时间，改善睡觉障碍、浅睡者，使患者在睡醒后保持头脑清醒状态。长期大量使用，可能会对药物产生依赖性和耐药性，可能是心理作用，对部分人群可能会影响生育能力，需要谨遵医嘱用药。
平时要保持心态平衡，不要吃刺激性食物。
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