22岁头发稀疏怎么恢复
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
22岁头发稀疏大多数可以通过做好头皮清洁、加强营养补充、外用药物方式恢复，有利于防止头发稀少程度加重。
1、做好头皮清洁：要切洗头，有利于防止毛囊出现堵塞，从而可以清洁毛囊组织，有利于提高毛囊活性和促进头发生长。
2、加强营养补充：可以多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、黑豆、黑米等多种营养类食物，里面含有蛋白质和维生素以及黑色素等成分，吃了以后可以起到补充身体营养和无法作用，有利于提高毛囊活性和加快头发生长。
3、外用药物：多数可以在医生指导下使用米诺地尔、布地奈德乳膏等药物，可以起到刺激毛囊组织和促进头发生长作用。
除以上方法以外，还可以通过植发方式恢复，达到良好治疗效果。
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