长期吃红豆薏米粥有什么好处
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问题详情：长期吃红豆薏米粥有什么好处？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
长期吃红豆薏米粥可以促进皮肤的健康、健脾祛湿、利水消肿等，对人体健康状况有很多好处。
1、促进皮肤健康：能用来促进皮肤的新陈代谢，有利于改善皮肤暗沉和皮肤干燥的症状，有利于促进皮肤光滑。
2、健脾祛湿：能够起到比较好健脾祛湿效果，可以有利于改善脾胃不好以及湿气重的症状。
3、利水消肿：能够发挥比较好利水消肿效果，可以有利于改善水肿的症状恢复。
除此之外，还能够起到比较好的解毒排脓，要按照正确方法进行使用。
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