缩阴运动多久能见效
1629次浏览・2年前
问题详情：缩阴运动多久能见效？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
缩阴运动大概需要一个月到三个月的时间能见效，但也需要根据孕妇身体体质情况来判断，这样才可以达到有效改善身体状况的效果。
因为缩阴运动可以起到有效改善阴道松弛的效果，而对于一些情况没有那么严重的人群，一般需要一个月的时间运动，就可以有效的改善局部状况。而如果阴道松弛情况比较严重，可能需要的时间要长一些，大概需要三个月的时间才可以有效的改善阴道松弛的情况。
在调理和改善阴道松弛期间，一定要注意做好局部的护理工作，并做好饮食方面的调整。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有