骨盆前倾的正确坐姿是什么
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
骨盆前倾的正确坐姿主要是腰背挺直坐立，能够改善骨盆前倾的症状，以免病情持续发展。
骨盆前倾考虑跟肌肉失衡、身体重心移位等原因有关，患者的骨盆部位可能会受到一定的损伤，容易导致局部血液循环不畅，出现腰痛、肢体无力的症状。因此需要改变不正确的坐姿，坐着时应尽量保持腰背挺直，避免跷二郎腿，否则可能会导致腰背部受损的程度更加严重。
如果通过调整坐姿的方式无法改善，也可以进行相关的康复训练。平时应定期到医院进行检查，出现了其他不适症状，需要及时就诊。
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