吃桃胶的好处和坏处
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问题详情：吃桃胶的好处和坏处？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
吃桃胶主要是可以提供营养美容养颜，坏处是会对肠胃造成影响。
1、好处：桃胶属于生活当中比较常见的一种食物，里面有丰富的维生素和矿物质，另外也有多种氨基酸，在平时生活当中适当的吃一些，能够为身体提供营养物质，同时也可以促进皮肤代谢，有利于减轻皮肤上面出现的长斑因，以及皮肤粗糙的症状，起到一定辅助美容养颜的效果。
2、坏处：如果在吃的时候数量比较多，很可能会增加肠胃的负担，甚至也会出现消化不良的症状。
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