扁桃仁和巴旦木的区别是什么

1785次浏览・2年前
问题详情:扁桃仁和巴旦木的区别是什么?

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

扁桃仁和巴旦木一般是没有区别的,只是叫法不同,而是同一种植物。

巴旦木当中的营养价值是比较高的,尤其是里面的蛋白质或者是矿物质含量比较丰富,通常包括一些维生素,能够及时满足身体所需要的多种营养物质,同时还能够达到补脑健脑的作用,也能够达到润肠通便的效果,所以在日常生活中可以适当的吃。但是本身对巴旦木过敏的人群是不可以吃的,以免在吃了之后出现过敏症状。

在日常生活中还需要注意好饮食调理,需要做到多样化的饮食,可以适当的吃一些蔬菜、水果、豆制品等。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题