血脂很高怎么调理才会降
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
血脂很高一般通过饮食调理、加强运动、药物治疗等，建议选择合理的改善方式。
1、饮食调理：血脂比较高的患者，平时要避免吃，米高的食物，尽量吃低盐，低脂清淡的食物。
2、加强运动：平时可以适当的到户外进行活动，比如慢跑、打球、游泳等，能够提高身体的代谢，促进脂肪的燃烧，也能够控制血脂升高。
3、药物治疗：血脂比较高的话，可以在医生的指导下服用辛伐他汀滴丸、洛伐他汀片等能够控制血脂的升高。
除此以外，血脂很高，还可以通过服用中药调理等，需要积极配合医生用药。
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