热性体质的表现是什么
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
高温、情绪不稳定、口干舌燥、精力旺盛、大便干结、皮肤变差、出汗过多等症状，热性体质的人宜食用清热解毒的食物，如苦瓜、番茄、桑葚、甘蔗、甘油腻的食物，少吃甘油腻。
1、惧怕热
病人一般对湿热环境有明显的不适，在同一环境下往往比其他人更怕热，喜欢凉爽的环境。
2、情绪不稳
病人一般比旁人的脾气更急躁，心烦意乱，容易因为一些琐事而烦躁无比。
3、口干、舌燥
病人常常出现口干舌燥、口臭、口苦、口腔溃疡等症状，为了缓解内热，病人常常会出现口渴、吃雪糕等症状。
4、精力充沛
病人通常只需要很少的睡眠，可能伴有难以入睡的情况，并伴有大量精力和体臭等症状。
5、干燥的粪便
多数病人大便含水量较少，可出现大便干结、小便发黄等症状，病人易便秘，且有臭味。
6、皮肤变差
病人皮肤油脂分泌量增加，容易出现皮肤油腻、粉刺、毛囊炎、红斑、脓疱等皮肤问题，同时还会出现双颧潮红、唇色深等症状。
7、流汗过多
病人常觉得身体很热，即使睡着也在不停地流汗，醒来后会感到全身无力。
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