香豆粉是什么东西 对身体有好处吗
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问题详情：香豆粉是什么东西，对身体有好处吗？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
香豆粉通常是豆科植物香豆子的子叶提取物，对身体是有好处的，但是需要控制好用量。
香豆粉的营养价值相对较高，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等成分，食用后能够补充身体所需要的营养，辅助增强体质。另外，香豆粉含有的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，辅助改善便秘的情况。对香豆粉过敏的人群要禁止食用，以免发生过敏反应。
如果吃香豆粉后有不适症状，建议到正规医院就诊，以免影响身体健康。在日常生活中，要养成荤素搭配的习惯，避免暴饮暴食或偏食。
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