导致肥胖的主要原因有哪些
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
导致肥胖的主要原因有暴饮暴食、长时间缺乏户外运动、遗传因素等，需要根据不同的原因做进一步的调整。
1、暴饮暴食：暴饮暴食主要是因为长时间暴饮暴食或者是经常吃一些油腻以及糖分含量比较高的食物，就会引起身体出现肥胖的症状，需要规律饮食，有助于改善。
2、长时间缺乏户外运动：长时间缺乏户外运动会导致自身的免疫力出现降低，甚至还会导致身体肥胖，需要每天在饭后半小时做体育运动。
3、遗传因素：遗传因素可能是由于家族史遗传导致的，比如遗传的父亲或者是母亲的基因，需要配合有氧运动、规律饮食、抽脂手术等改善。
除了以上比较常见的原因外，还有可能是因为病理因素导致的，需要尽早到医院就诊治疗。
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