孩子咳嗽吃什么饭菜好
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
孩子咳嗽通常可以吃易消化食物、蛋白质含量多食物、蔬菜水果等可以缓解咳嗽症状。
1、易消化食物：经常出现咳嗽可能会对胃部造成影响，可以选择易消化食物，比如小米粥、蔬菜粥、蒸鸡蛋等这样可以提供身体所需营养，还可以保护喉咙。
2、蛋白质食物：可以吃鱼肉、牛肉、鸡肉等食物，这些食物当中含有丰富蛋白质可以增加身体抵抗力和免疫力，所以也能够帮助咳嗽恢复。
3、蔬菜水果：西红柿、青菜、菠菜等食物当中有许多维生素，可以补充身体所需营养，也能缓解咳嗽。
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