甲鱼性温还是性寒
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
甲鱼是性寒的，不可以摄入过多，以免对脾胃的刺激。
甲鱼里面的营养比较丰富，含有大量的蛋白质、胶原蛋白、维生素等物质，能够起到补充营养的效果，而且还具有清热养阴的功效，对于肝硬化也有一定的调理作用，但由于每个人的体质情况不同，在吃甲鱼的时候需要控制好量，如果自身存在脾胃虚弱，是不可以吃甲鱼的，主要是因为甲鱼性寒，会对脾胃造成刺激。
日常饮食要注意清淡，还需要保证营养均衡，有利于补充身体所需要的营养物质。
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