吃牛宝有什么好处
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
吃牛宝有益气、补肾、强身健体等好处，要根据身体状况来做饮食调理。
1、益气：含有铜元素，属于人体所需重要营养元素，达到补益气血效果。
2、补肾：牛宝性温，能达到补肾和壮阳作用，主要是缓解肾阳不足因素引起的腰酸腿软。
3、强身健体：食物中所含蛋白质，氨基酸等营养元素较为丰富，在营养元素被人体吸收以后，能提高人体免疫力。
除此之外，还能达到滋补、强筋通络、提高免疫力等效果，食物不能代替药物，想要在短时间内看到治疗效果，就可以到医院检查治疗。
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