左边脖子筋疼是怎么缓解
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
脖子一般是指颈部。左边颈部筋疼多考虑是受凉引起的，也可能是过度牵拉、颈部肌肉劳损等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉：若是处于寒冷的环境，出门时不注意颈部保暖，可能会受到风寒入侵，引起局部肌肉痉挛。患者出门时可以注意保暖，佩戴围巾也可以通过热敷的方式进行改善。
2、过度牵拉：如果颈部部位肌肉过度牵拉，可能会出现局部疼痛、肿胀等现象。患者可以多加休息，通过按摩的方式放松肌肉。
3、颈部肌肉劳损：若是颈部长期保持同一姿势，可能会造成颈部肌肉劳损，一般会出现疼痛、发僵等现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是落枕、颈部筋膜炎、颈椎病等疾病导致的，建议患者及时去正规医院治疗，以免延误病情。
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