黑咖啡减肥正确喝法时间
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
黑咖啡减肥正确喝法时间一般可以选择在餐后喝黑咖啡，一般情况下并没有准确的时间，可以根据个人情况来决定喝咖啡的时间，也可以在医生指导下选择喝咖啡的时间。
喝黑咖啡可以增加饱腹感，如果空腹的时候喝黑咖啡，可能会对胃黏膜造成刺激和影响，如果患者存在胃部疾病，还可能会导致病情严重，所以需要饭后喝，通过喝黑咖啡可以促进肠道蠕动，也能加速体内的新陈代谢。
在日常生活中需要有良好的休息时间和睡眠质量，还需要配合运动辅助减肥。
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