羽衣甘蓝粉的副作用及禁忌
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
羽衣甘蓝粉的副作用可能会出现胃肠道不适，要禁忌有过敏史的人群吃，容易出现身体异常，严重时可能会危及生命。
1、副作用：膳食纤维较多，过多吃会增加胃肠道负担，出现腹痛、腹胀、腹泻等症状，还可能会有恶心以及呕吐症状。
2、禁忌：有过敏史的人群吃了以后有可能会导致出现过敏后果，还会出现皮肤瘙痒和喉头水肿等不良症状，不利于身体健康，要禁忌吃，防止出现副作用。
日常生活期间需要多吃新鲜水果蔬菜，饮食要以清淡为主。
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