胃里有寒气怎么排出
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
胃里有寒气可以通过适量运动、饮食调理、针灸、拔罐、药物等方式来排除，能够促进疾病的恢复。
1、适量运动：可以适当的增加一些有氧的运动，在锻炼的过程中可以大量的出汗，有利于胃里的寒气排出体外。
2、饮食调理：需要做好饮食的调理，可以适当的吃一些温热性的食物，比如苹果、牛肉、羊肉等。
3、针灸：主要是对局部的穴位进行针灸，能够达到疏通经络的作用，也可以将胃内的寒气排出体外。
4、拔罐：属于比较常见的一种中医疗法，通过拔罐能够达到去除寒气和湿气效果。
5、药物：一般需要及时的在医生的指导下使用人参健脾丸、附子理中丸、八味肉桂胶囊等药物治疗。
在治疗期间一定要密切的观察自身情况，如果症状长时间得不到改善，需要及时的到医院诊断治疗。
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