怀孕能吃紫菜汤吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
怀孕是指妊娠，妊娠能吃紫菜汤，适当的吃一些不会对身体产生影响，但是一定要注意量，不要一次性吃太多，否则会对胃部产生不适症状。
紫菜汤里面含有多种营养物质成分，比如蛋白质、碘、钙、维生素等，这些物质成分对身体能够起到重要的作用，还有利于胎儿的生长发育，而且是蛋白质是人体生长发育所需要的营养物质之一，在妊娠期间可以适当的喝一些，能够促进胎儿的健康发育。
在妊娠期间要保持积极乐观的心态，避免情绪波动太大，养成良好作息和生活习惯。
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