赖氨酸的作用与功效有哪些
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
赖氨酸通常能够增强免疫功能、促进发育、预防骨质疏松等作用，使用之前需要咨询专业医生。
1、增强免疫功能：药物能够建立肌肉组织，促进创伤恢复，还能帮助钙质吸收，可以产生抗体酶和激素，适量服用能够增强免疫功能。
2、促进发育：属于一种氨基酸，是人体必需物质，能够促进体内蛋白质合成，能够帮助人体生长发育。
3、预防骨质疏松：能够帮助体内钙吸收，可以将钙离子沉积在骨骼内，适量服用能够防止骨质疏松发生。
除此之外还具有增进食欲、改善失眠、改善营养不良等作用，用药期间需要注意饮食清淡。
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